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Kurzbeschreibung

Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen

Oft taucht die Frage auf: Was ist eine Selbsthilfegruppe? Und was bringt mir das?

In Selbsthilfegruppen schließen sich Menschen zusammen, die ein Thema verbindet. Oftmals finden Sie in einer Selbsthilfegruppe Expertinnen und Experten in eigener Sache. Die Teilnehmenden einer Selbsthilfegruppe profitieren von der Erfahrung und dem Wissen der anderen, unterstützen sich gegenseitig.

Themen können u.a. sein:

Körperliche Erkrankungen:
chronische Erkrankungen wie z.B. Multiple Sklerose, Diabetes, COPD
Behinderungen wie z.B. Hör- oder Sehbeeinträchtigungen, AD(H)S, Autismus

Seelische Erkrankungen
psychische Erkrankungen Depressionen, Ängste
psychiatrische Erkrankungen wie Schizophrenie, Stimmenhören
Zwangsverhalten

Sucht
Stoffgebundene Süchte
Esssüchte
Stoffungebundene Süchte

Psychosoziale Themen
Trauer, Alleinsein
Hypersensibilität, Stottern, Pflegen von Angehörigen

Eltern, Kind, Familie
Erziehung
Trennung, Umgangsrecht, Scheidung

Frauen/ Männer
Geschlechtsidentität oder spezielle Erfahrungsgruppen von und für Frauen oder Männer

Soziales
Arbeits- oder Wohnungslosigkeit
Analphabetismus

Senior/innen
Alter
Ruhestand

Ziel von Selbsthilfezusammenschlüssen ist es, die persönliche Lebenssituation aus eigener Kraft und mit der Hilfe der Gruppe zu verbessern. Jede/r Einzelne ist für sich selbst und für das Geschehen in der Gruppe verantwortlich. Im Mittelpunkt steht der regelmäßige Austausch mit gleich oder ähnlich Betroffenen. Einige Gruppen organisieren auch Fachvorträge, Einzelberatungen oder Freizeitaktivitäten.

Das kann unsere Selbsthilfe-Kontaktstelle leisten:

- für Ratsuchende, Betroffene oder Angehörige stellen wir den Kontakt zu einer passenden Selbsthilfegruppe oder einem professionellen Angebot her
- wir begleiten neue Selbsthilfegruppen in der Gründungsphase
- wir informieren über bestehende Selbsthilfegruppen
- wir unterstützen bestehende Selbsthilfegruppen und bieten Informationen und Vernetzungsmöglichkeiten an
- wir arbeiten in regionalen, landesweiten und nationalen Gremien zum Thema Selbsthilfe mit
- wir bieten ein kostenloses, vertrauliches und individuelles Angebot.
- ...und wir verbreiten die Idee der Selbsthilfe in der Öffentlichkeit